Total body is een intensieve workout waarbij je het hele lichaam aanpakt, de grote spiergroepen zoals armen, benen, billen en Abs. Het is de perfecte mix van cardio- en krachtsoefeningen waarin je zowel je conditie als kracht verbetert op leuke opzwepende muziek. We eindigen steeds met een intensieve stretching.
Total Body is ideaal als je aan je algemene fitheid wil werken!
Total Body is ideaal als je aan je algemene fitheid wil werken!
Voor wie
18
- 99 jaar
Wanneer
-
op 14.01.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 21.01.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 28.01.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 4.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 11.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 25.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 4.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 11.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 18.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 25.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 1.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 8.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 22.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 3.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 10.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 17.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 24.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 21.01.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 28.01.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 4.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 11.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 25.02.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 4.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 11.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 18.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 25.03.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 1.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 8.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 22.04.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.05.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 3.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 10.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 17.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 24.06.2026 van 20.00 u. tot 21.00 u.
Meer over Total Body Workout
Locatie
Gemeenschapscentrum Op-Weule vzw
Sint-Lambertusstraat 91
1200 Sint-Lambrechts-Woluwe
Kennis Nederlands
Legende
Praktische informatie
metrolijn 1, bus 29, 42 en 45 en nachtbus N05; halte Roodebeek
bus 28; halte Voot
Extra informatie
Er is geen les op feestdagen of tijdens schoolvakanties.
Prijs
€ 75
€ 18,75 (Paspartoe tegen kansentarief)
Contact
GC Op-Weule
Sint-Lambertusstraat 91
1200 Sint-Lambrechts-Woluwe
